摘要：因此，在认为压力是罪魁祸首之前，让兽医检查您的狗以排除任何潜在的健康状况非常重要。这些标志需要结合上下文来解释。一般来说，悲伤和抑郁与压力和焦虑的表现不同，因此根据上下文解释这些迹象很重要。低活动水平如果一只平时活跃的狗变得昏昏欲睡或花更多...

就像人一样，狗也有丰富的内心生活，能够体验各种各样的情绪，包括积极的和消极的。狗不会说话，所以它们会通过其他方式表达自己的感受。当狗感到压力、抑郁或悲伤时，它们的行为会发生变化。作为狗主人，能够识别这些迹象非常重要，以便我们可以采取行动，帮助减轻我们的犬类同伴的这些负面情绪，避免它们导致严重的问题。长期或慢性压力可能会削弱狗的免疫系统并导致行为问题，从而损害狗的整体健康和福利。

是什么导致狗感到压力、抑郁或悲伤？

压力、抑郁和悲伤的感觉通常是由狗生活中的变化或不稳定时期引发的。搬到新家、增加新的家庭成员（例如婴儿或新宠物）或失去主人或同伴，都会引发狗的焦虑和抑郁感。狗的日常生活发生重大变化，例如主人工作时间更长，或长时间待在狗舍或重新安置中心，也会带来压力或抑郁感。

如果狗狗没有正常的行为如奔跑、捡回、嗅探和挖掘等，它们也会变得有压力或抑郁。

与主人分离、大声喧哗、巨大或奇怪的物体或一大群人也通常会引发压力。

不同的狗对相同的压力源会有不同的反应。根据临床医生的简报，狗的反应方式是由特定狗的环境条件、条件反射、遗传和神经适应决定的。在某些情况下，压力或焦虑可能是适当的，例如狗在面对野生动物时感到压力和恐惧，但在其他情况下则是有害的，例如害怕戴帽子的人。

狗的13 种压力迹象

虽然狗的一些压力和焦虑迹象很明显，但其他迹象则更为微妙。作为狗主人，重要的是我们要尽早识别这些迹象，以免它们升级为更严重的情况。

您可能在狗身上看到的最常见的压力症状如下：

1.食欲减退或缺乏

压力和焦虑感会导致狗对食物失去兴趣。如果你曾经以食物为动力的狗现在对吃晚餐几乎不感兴趣，那么密切关注就很重要了。压力和焦虑可能是罪魁祸首，但还有许多健康问题也会导致食欲下降或缺乏。因此，在认为压力是罪魁祸首之前，让兽医检查您的狗以排除任何潜在的健康状况非常重要。

2.耳朵固定或向后拉

当您的狗感到压力或焦虑时，可能会将耳朵向后拉或固定。这在垂耳品种中并不总是很明显。

3.舔鼻子和嘴唇、打呵欠、流口水

压力和焦虑的更微妙的迹象之一很容易被忽视，那就是舔鼻子和嘴唇、打哈欠和流

口水。这些标志需要结合上下文来解释。一只狗在轻松的环境中，在收到美味佳肴时会流口水并舔嘴唇，这不太可能是有压力，但如果舔嘴唇的同时伴随着身体姿势的变化、耳朵后压或气喘吁吁，则可能表明狗正在经历压力。压力和焦虑。

牙科疾病或引起恶心等医疗问题也可能导致舔嘴唇和流口水，因此如果这些症状持续存在，请务必让您的狗接受兽医检查。

4.身体姿势或位置的变化

压力大或焦虑的狗可能会畏缩或采取蜷缩的身体姿势，尾巴夹在下面。压力大的狗也可能会变得僵硬，或者看向或背向远离感知到的威胁。

5.气喘吁吁

狗在兴奋、炎热、运动后气喘吁吁或有压力时会喘气。压力引起的气喘常常伴随着其他压力和焦虑的迹象。

6.颤抖和颤抖

恐惧和焦虑等强烈情绪会导致狗发抖。疼痛和疾病也会导致颤抖和颤抖，因此如果您的狗平静下来或摆脱压力环境后这些症状仍然存在，请务必让兽医检查您的狗。

7.增加发声

狗发声是正常的，但在压力和焦虑期间，哀嚎、嚎叫和吠叫可能会加剧。如果你的狗突然开始更频繁地发声，在认为压力是罪魁祸首之前，先排除其行为的医疗原因，这一点很重要。

8.腹泻

收养、寄宿在狗舍、搬家或与主人分离等压力情况可能会引发腹泻。

根据临床医生的简介，去甲肾上腺素（“战斗或逃跑”激素）的释放会影响狗的胃肠道，导致腹泻。

通常，压力引起的腹泻是暂时的，只要吃清淡的食物，几天之内就会消失。因为腹泻可能有多种原因，如果你的狗的腹泻强度或严重程度增加，有血，伴有其他疾病迹象，如呕吐或食欲下降，或者在一两天内没有改善，你的狗应该由兽医检查。

9.不当大小便

如果你曾经完全接受过室内训练的狗开始在室内大小便，这可能是压力的迹象。有些狗可能会因为焦虑时失去控制而在家里大小便。房屋弄脏还可能表明存在医疗问题，例如尿路感染或大便或尿失禁，因此请兽医检查您的狗以确定原因很重要。请记住，狗不会出于“恶意”而容纳土壤，因此惩罚你的狗可能会使这种行为变得更糟或导致其他行为问题。

10.重复或强迫行为

长时间的压力和焦虑会导致强迫行为，这些行为除了帮助狗应对压力源（例如运动太少和孤立）之外没有其他任何目的。例如，一只长期承受压力的狗可能会反复舔自己的一个或多个肢体，试图自我安抚。其他强迫行为包括追尾或旋转、舔空气或吮吸胁腹。

其中一些行为可能有潜在的医学原因，例如骨关节炎引起的疼痛导致重复舔肢体，因此，如果您的狗开始表现出重复行为，请务必让兽医检查。

狗抑郁或悲伤的迹象

在变化时期（例如失去主人或同伴），狗通常会经历一阵阵抑郁或悲伤。然而，许多严重的医疗状况也会导致您的狗显得悲伤或抑郁。如果您的狗出现任何这些迹象，您的第一个行动应该是让兽医检查您的狗，以排除潜在的疾病。

11.食欲减退

当狗感到悲伤或抑郁时，食欲可能会下降甚至消失。如前所述，您的狗在受到压力时也可能会出现食欲变化。一般来说，悲伤和抑郁与压力和焦虑的表现不同，因此根据上下文解释这些迹象很重要。应始终认真对待食欲的变化，因为它可能是潜在健康状况的征兆。

12.低活动水平

如果一只平时活跃的狗变得昏昏欲睡或花更多时间睡觉，则可能表明它们患有抑郁症。引起疼痛的病症也可能是原因，例如老年犬的骨关节炎。

13.孤僻

如果您的狗对它们曾经喜欢的事情（例如散步或玩耍）失去兴趣，这可能是抑郁症的迹象。抑郁或悲伤的狗也可能变得孤僻，不再像以前那样与人和其他动物互动。如前所述，戒断可能是潜在疾病的征兆。

如果你的狗表现出压力、抑郁或悲伤的迹象该怎么办

在某些情况下，压力和焦虑的感觉是完全适当的。在这些情况下，将您的狗从有压力的情况下移开应该足以减轻它们的压力感。如果您的狗更频繁地或在不适当的情况下表现出压力或焦虑的迹象，那么采取行动很重要。早期识别和干预是防止痛苦情绪升级并导致行为问题的关键。

第一步是让兽医检查您的狗，以排除其行为的任何医疗原因。如果您的狗收到健康证明，请与兽医或可靠的行为学家合作，帮助识别触发因素并采取适当的干预措施。有些狗可能需要药物治疗和行为改变相结合。

所有的狗，包括那些经历压力、抑郁或悲伤等负面情绪的狗，都将从坚持规律的睡眠、喂养、锻炼和玩耍中受益。每天提供定期锻炼和精神刺激的机会也是有益的。